Еда в гармонии с природой


Еда в гармонии с природой
260
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Катя Воробьёва
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, кулинария
- Доступность: Полная версия
Вопрос «Что, как и для чего мы едим?» всегда был и остается одним из самых актуальных. Правильное питание важная составляющая эффективной и успешной жизни. В книге переданы самые основные, объективные и необходимые знания из всех возможных...
Планета отравленных


Планета отравленных
230
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Александр Деревяшкин
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, экология
- Серия: Путешествие за здоровьем
- Доступность: Полная версия
Наша жизнь это неразрывная связь с природой, пожалуйста заботьтесь о ней. Понимая, как сильно наша Земля страдает от нашей невнимательности, многие начинают прозревать и осознавать ценность каждого мгновения, проведённого в гармонии с природой. И в...
Основы детского здоровья. Простые правила


Основы детского здоровья. Простые правила
130
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Катя Воробьёва
- Жанр: детская психология, здоровое и правильное питание, здоровье
- Доступность: Полная версия
Своими усилиями и заботой мы подводим детей к линии старта во взрослую жизнь, в которую они пойдут со знаниями и умениями, полученными от нас. В наших руках помочь им вырасти здоровыми, сильными и энергичными, чтобы они прожили счастливую и...
Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия


Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
850
- Возрастное ограничение: 16+
- Автор: Вячеслав Пигарев
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, похудение и диеты
- Доступность: Полная версия
Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье. Узнайте о важности витаминов и минералов, а также о необходимости их употребления для поддержания...
Добрая пища для тела, ума, духа и души


Добрая пища для тела, ума, духа и души
420
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Катя Воробьёва
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, природа и животные
- Доступность: Полная версия
Вопрос «Что, как и для чего мы едим?» всегда был и остаётся одним из самых актуальных и одновременно противоречивых. Эта книга открывает знания об истинной пище человека, которая наделяет нас здоровьем и красотой тела и души, чистым сознанием,...
Биопоселок ЗОЖ


Биопоселок ЗОЖ
200
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Света Бабик
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, сказки
- Доступность: Полная версия
В сказочном биопоселке царит порядок. Его поддерживает Гипоталамус. Он не допустит, чтобы кто-нибудь из жителей заболел. Иначе порядок нарушится. Ему помогают в этом Гепара и Кардио, другие жители. И, конечно, Сплюшка. Это милое пушистое существо -...
Здоровье навсегда


Здоровье навсегда
200
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Катя Воробьёва
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, спорт / фитнес
- Доступность: Полная версия
Здоровье – важнейшая составляющая счастливой и полноценной жизни, оно позволяет достигать успехов, воплощать творческие идеи и познавать мир. Моя цель – помочь каждому стать здоровым, счастливым и успешным человеком с большой внутренней силой,...
ПП: Похудеть Просто. 3в1


ПП: Похудеть Просто. 3в1
200
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Татьяна Филатова
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, похудение и диеты
- Доступность: Полная версия
Первая книга "ПП: Похудеть Просто" была опубликована в 2019 году, немногим позже - вторая "ПП: Психология Похудения". Многим девушкам и женщинам эти книги помогли разобраться в основах правильного питания, ведь вся информация преподнесена в очень...
Кето-диета: 10 глав здорового питания


Кето-диета: 10 глав здорового питания
170
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Вячеслав Пигарев
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, похудение и диеты
- Доступность: Полная версия
Эта книга разделена на десять глав, каждая из которых посвящена определенному аспекту кето-диеты, и служит ценным ресурсом как для начинающих, так и для опытных практиков кетогенной диеты. Делая упор на питательные, ароматные и легкодоступные...
Правильная кулинария. Современные растительные рецепты


Правильная кулинария. Современные растительные рецепты
160
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Катя Воробьёва
- Жанр: здоровое и правильное питание, здоровье, кулинария
- Доступность: Полная версия
В книге собраны лёгкие, вкусные, полезные, сбалансированные рецепты блюд из доступных и любимых всеми растительных продуктов, несущие здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Постепенно обретая знания о принципах приготовления пищи, вы...
Диета для ускорения метаболизма


Диета для ускорения метаболизма
180
- Возрастное ограничение: 16+
- Автор: Хэйли Помрой, Ив Адамсон
- Жанр: зарубежная прикладная литература, здоровье, похудение и диеты
- Доступность: Фрагмент
Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью...
Русский стиль рукопашного боя. Стиль Кадочникова.1991 г.


Русский стиль рукопашного боя. Стиль Кадочникова.1991 г.
210
- Возрастное ограничение: 6+
- Автор: Сергей Иванович Заяшников
- Жанр: военное дело / спецслужбы, здоровье, самоучители
- Серия: Боевые искусства и спортивные единоборства. Учебные пособия. 1990–2020 гг.
- Доступность: Полная версия
Первая в России книга о русских боевых искусствах. Она произвела фурор в 1991 году и общие тиражи пиратских переизданий зашкаливали за 250 000 экземпляров! Цитата: "Вспомним, братья - во все времена мы одолевали в рукопашных схватках своих врагов,...
Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс муай тай. Часть 2


Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс муай тай. Часть 2
150
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Сергей Иванович Заяшников
- Жанр: здоровье, самоучители, спорт / фитнес
- Серия: Боевые искусства и спортивные единоборства. Учебные пособия. 1990–2020 гг.
- Доступность: Полная версия
Наглядные 10 секунд видео к каждому приёму.Первая в мире интерактивная энциклопедия боя (тайский бокс): техника, история, персоналии.Мощная книга. Фундаментальный труд.Оживающая история зарождения, становления и развития Муай Тай в России.Особенная...
Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс (муай тай). 1 часть


Fightbook. Интерактивная энциклопедия боя. Тайский бокс (муай тай). 1 часть
170
- Возрастное ограничение: 12+
- Автор: Сергей Иванович Заяшников
- Жанр: здоровье, самоучители, спорт / фитнес
- Серия: Боевые искусства и спортивные единоборства. Учебные пособия. 1990–2020 гг.
- Доступность: Полная версия
Наглядные 10 секунд видео к каждому приёму. Первая в мире интерактивная энциклопедия боя (тайский бокс): техника, история, персоналии. Мощная книга. Фундаментальный труд. Оживающая история зарождения, становления и развития Муай Тай в России....